フラクタル心理学の実践 フラクタル心理学とは何か？実生活でどう使えるのかを具体例で紹介します
「思考が現実になる」って本当？そんな疑問から、この記事にたどりついた方も多いのではないでしょうか。最近よく聞く「フラクタル心理学」という言葉。興味はあるけれど、どこかスピリチュアルっぽくて、半信半疑…。そんな気持ちもよくわかります。でも実は...
2025-12
フラクタル心理学の実践 
フラクタル心理学の怠慢チャイルド対処法 フラクタル心理学でわかった「怠慢の直し方」
自分が変わったら、子どもも自然に動き出しました「どうしてこの子は動かないんだろう」「私ばかり頑張っている気がする」そんなふうに感じたことはありませんか？実はその“動かない現実”、フラクタル心理学では自分の思考が映し出された結果だと考えます。...
フラクタル心理学から学ぶ自立からの変化 フラクタル心理学から学ぶ「子どもの自立」｜親が変わると何が起きる？
フラクタル心理学から学ぶ「子どもの自立」｜親が変わると何が起きる？子どもの自立、どうすればいい？──その答えが「親の心の在り方」にあるとしたら「うちの子、いつになったら一人でできるようになるのかな…」「過保護すぎるかな。でも心配だし…」そん...
フラクタル心理学で変わる親への想い フラクタル心理学で読み解く「親に感謝できない本当の理由」
そもそも「親に感謝できない」って悪いこと？「感謝できない」の裏にある、チャイルドの思いに気づくことから「親に感謝できない自分は冷たいのでは…」と、不安に思うことはありませんか？でも、まず安心してほしいのは、それは“あなたの心が壊れている”わ...
フラクタル心理学で変わる親への想い 「全部やってあげなきゃ」は本当？フラクタル心理学で見る親の介護のやるべきこと
フラクタル心理学とは？介護にどう役立つの？思考が現実をつくるってどういうこと？「フラクタル心理学」という言葉を聞いたことがある方は、もしかしたら「なんだか難しそう…」と思われたかもしれません。でも、大丈夫です。この心理学の基本的な考え方はと...
フラクタル心理学で変わる夫婦関係 【フラクタル心理学で解説】夫にイライラするのはなぜ？子育て後の夫婦関係を見つめ直すヒント
「夫にイライラしてしまう…」その気持ちはあなただけじゃありません子育てがひと段落して、ふと時間に余裕ができたとき。それまでは気づかなかった「夫へのイライラ」が急に気になるようになった。そんな経験、ありませんか？「今まではそんなに気にならなか...
50代で学ぶフラクタル心理学からの変化 50代女性の不調に共通する“心のクセ”とは？フラクタル心理学で変える健康習慣
「最近、なんだか体の調子がすっきりしない…」「病気ではないけれど、なんとなく元気が出ない」そんなふうに感じることはありませんか？子育てにもひと段落し、自分の時間を取り戻す50代ですが、実際は、ホルモンバランスの変化や生活環境の変化などから、...
50代で学ぶフラクタル心理学からの変化 フラクタル心理学で読み解く、50代が感じる“諦め”の理由とその向き合い方
「もう50代だし…」そう思って、何かを始める前から“あきらめ”の気持ちが先に出てしまうこと、ありませんか？子育ても仕事もひと段落して、「これからは自分のために生きよう」と思っていたのに、いざ自由な時間ができると、なぜかやる気が起きなかったり...
フラクタル心理学の傲慢チャイルド対処法 「周りは360度自分」って本当？フラクタル心理学が教える傲慢の正体とは
フラクタル心理学における「傲慢」とは？「傲慢」と聞くと、あなたはどんな人を思い浮かべますか？声が大きくて自信満々な人？人の話を聞かない上司？もしかしたら、自分とはちょっと遠い話に感じるかもしれませんね。でも、フラクタル心理学の世界では「傲慢...
フラクタル心理学の怠慢チャイルド対処法 フラクタル心理学で怠慢は直せる？どう変わる？実践と変化のステップをやさしく解説
「やらなきゃいけないのに動けない…」「つい夫や子どもにイライラしてしまう…」そんな自分を責めたくなったり、「なんとかしたい」と思ったりすること、ありませんか？でも、安心してください。その状態にはちゃんと理由があって、心の仕組みから見直すこと...