フラクタル心理学って効果ある

「なぜかいつも同じようなトラブルが起きてしまう」「一生懸命頑張っているのに、人間関係がうまくいかない……」そんなふうに、自分ではどうしようもない「現実の壁」に突き当たっているように感じていませんか？もし、その悩みの根本原因を自分で見つけ出し...

はじめに「今のままでいいのだろうか」という、胸の奥に澱（おり）のように溜まった不安。仕事も生活もそれなりにこなせているはずなのに、ふとした瞬間に襲ってくる孤独感や焦燥感。もしあなたが今、そんな感覚の中にいるのなら、それはあなたが「本来の自分...

私自身の大きな転機となったのが【TAWフラクタル現象学】を学んだトキです。フラクタル心理学開発者の一色真宇先生の講座を何度も受け、録音を聴き直し、自分に落とし込んでいった時間はとても貴重でした。そして、じっくり取り組んできたからこそみえてく...

はじめに：現実は「誰かのせい」じゃない？「どうしていつもこうなるの？」そう感じる出来事が続くと、つい他人や環境のせいにしてしまいたくなります。でも、もしその“繰り返し”には、自分の思考や心のクセが影響しているとしたら——？そんな視点を教えて...