フラクタル心理学で変わる親への想い

「今の悩みの原因は、親との関係にあるのかもしれない」 そう気づいて、フラクタル心理学にたどり着いたあなたは、とても勇気がある方です！「親のせいで私はこうなった」「親が変わってくれたら楽なのに」……。そんなふうに思ってしまう自分を、どうか責め...

「あんなふうに育てられたから、今の私はこうなんだ」 「お母さんさえ、もっと私を認めてくれていたら……」大人になっても消えない親への怒りや不満。カウンセリングで「インナーチャイルドを癒やしましょう」と言われたり、本を読んで「親を許そう」と努力...

「親のことがどうしても許せない」「昔の嫌な思い出が、今の私の足を引っ張っている気がする」……。そんな苦しさを抱えて、この記事にたどり着いたのではないでしょうか。フラクタル心理学を学び始めると、よく耳にするのが「親への怒りは自分の能力を制限す...

「親との関係が今の人生に影響している」と聞いて、あなたはどう感じますか？「そんなはずはない、私はもう自立している」「親のせいにするのは嫌だ」と感じる方もいれば、「確かに親との確執が、今の生きづらさにつながっている気がする」と、痛切に感じてい...

フラクタル心理学とは？なぜ親子関係が重視されるのかフラクタル心理学とは？「現実は自分の思考の投影」という視点フラクタル心理学は、「自分の外側で起こる出来事は、自分の内側の思考が投影された結果である」と考える独自の心理理論です。「フラクタル」...

そもそも「親に感謝できない」って悪いこと？「感謝できない」の裏にある、チャイルドの思いに気づくことから「親に感謝できない自分は冷たいのでは…」と、不安に思うことはありませんか？でも、まず安心してほしいのは、それは“あなたの心が壊れている”わ...

フラクタル心理学とは？介護にどう役立つの？思考が現実をつくるってどういうこと？「フラクタル心理学」という言葉を聞いたことがある方は、もしかしたら「なんだか難しそう…」と思われたかもしれません。でも、大丈夫です。この心理学の基本的な考え方はと...