フラクタル心理学で被害者意識から抜け出す

周りの人から「正論」を言われたとき、胸がズキズキと痛んだり、涙が出そうなくらい苦しくなったりすることはありませんか？「言われていることは100%正しいのに、なぜか素直に受け入れられない」「まるで自分の存在すべてを否定されたように感じてしまう...

フラクタル心理学を学び、「思考が現実化する」という仕組みを理解しようと努めているのに、どうしても消えない不安。そんな自分に対して「まだ修正が足りないのか」「やり方が間違っているのか」と、焦りや自分を責める気持ちを感じてはいませんか？実は、不...

「どうして私だけがこんな目に？」――そんな被害者意識にとらわれていると、思考も行動も狭まり、同じパターンを何度も繰り返しがちです。フラクタル心理学は**「現実は自分の深層意識の投影」**と捉え、思考の修正で現象そのものを変えるアプローチを提...

被害者意識と一言で言っても、自分がそうであるとはわからないものです。なぜなら、当たり前に「人のせい」にしがちだから。そんな当たり前に大袈裟な言葉をつけて考えてみましょう。変われるヒントが見つかるかも知れません。「なんで私ばっかり…」と感じる...